La Sophielogie: Traiter les blessures de l’âme avant qu’elles ne se transforment en mal a dit
Liebster Award, à mon tour ! Chouette chouette chouette !
La semaine dernière, pour mon plus grand plaisir, j’ai été nominée au Liebster Award par Vie Saine ! Je ne connaissais pas du tout le principe, mais j’étais trop contente ! Alors merci les filles pour votre nomination ! Le Liebster Award permet aux bloggeuses de se...
Soupe de panais, carotte et patate douce
La saison de la soupe est déclarée ouverte ! La soupe, c’est NOTRE repas du soir par excellence. On en mange pendant tout l’hiver, pendant 6 mois. Oui, parce que pour moi, il n’y a plus de mi-saison. Il y a l’été, et l’hiver. Avec une transition plus ou moins brutale....
Recette de Hamburger qui déchire, et conseils pour ne pas prendre 3 kilos
Sur internet, on trouve des tonnes de recettes de burgers aussi bonnes les unes que les autres. « Finalement, qu’est ce qui est important dans le Burger ? Hein ? C’est la qualité des produits. Du pain à la salade, tout doit être top qualité. A partir de là, ce sera...
Velouté de panais à la provençale
On continue dans la lancée de la soupe ! J’ai voulu une fois de plus exploiter le panais. J’ai fait sa connaissance l’année dernière, mais il était déjà trop tard : ce n’était plus la saison et je n’en ai plus trouvé. Cette année, j’ai décidé que ce serait l’année du...
Comme des bêtes – Mon avis
Comme des bêtes Comme j’ai gardé mon âme d’enfant, de temps en temps, j’aime regarder des dessins animés. Mr Patate s’est donc procuré « Comme des bêtes », sorti l’été dernier au cinéma. Il m’a installée confortablement dans le canapé et a lancé le film. J’avais hâte...
Mieux que les Soldes : le Black Friday ! C’est bientôt, tenez vous prêts !
Attention, aujourd’hui, je vous donne du lourd. On va parler Shopping. Mieux que les soldes, connaissez-vous le Black Friday ? Si vous êtes une Shopping Girl, vous allez adorer. Si vous avez besoin d’un nouveau téléphone, ordinateur, tablette, télé, frigo, lave-linge…...
Lasagnes aux poireaux, saumon et chèvre
En ce moment, je suis dans ma période lasagnes. Mais pas les lasagnes classiques au bœuf, non. J’ai envie de bonnes lasagnes aux légumes. Je ne pensais pas mettre la recette sur le blog car pendant la semaine, je n’ai pas forcément le temps de faire une séance photo....
Fidèle au poste – Amélie Antoine
Fidèle au poste - Amélie Antoine Je ne sais pas vous, mais j’aime lire des livres traitant de sujets qui m’angoissent (entre autres), je l’avais déjà expliqué avec le livre de Virginie Grimaldi. Comme si j’avais besoin de me préparer psychologiquement aux épreuves de...
Une journée à l’hôpital
La semaine dernière, pour des raisons de santé, Mr Patate a été hospitalisé. Je vous passe les détails, mais c’est suffisamment sérieux pour nous donner une petite bouffée d’adrénaline. Depuis maintenant 1 an, nous y allons régulièrement. Parfois, pour relativiser, je...
Application Lifesum, ou comment gérer son alimentation pour être au top
Aujourd’hui, je vais vous parler d'une application très sympa qui aidera toutes les personnes souhaitant maîtriser leur alimentation tout au long de la journée ou souhaitant perdre du poids. Pour garder la forme, il n’y a pas de secrets. Il vous faudra une...
Lasagnes au potiron, chèvre et chorizo
La saison du potiron est enfin là ! Je crois que j’aime l’automne juste à cause de lui. D’habitude, je le fais en soupe, mais la soupe, à un moment, ça va 2 minutes. Puis j’ai tellement d’idées de soupe qu’il faut bien changer un peu. Du coup, je me suis lancée...
Velouté de chou-fleur au curry
Aujourd’hui, Mr Patate et moi sommes allés faire une petite marche pour nous remettre en forme. On a eu de la chance, la journée a été magnifique. Même pas besoin de pull pour sortir ! C’était une super journée. La promenade nous a fait un bien fou. J’aime beaucoup...
Un bon gros dimanche pourri
Le week-end. Enfin ! Week-end chargé en perspective… Samedi : Le réveil sonne. Allé chéri, faut pas traîner, aujourd’hui c’est journée famille. Direction papa maman pour récupérer la voiture de Papounet en vue du voyage de lundi. La journée s’est passée comme sur des...
Tea Time avec English Tea Shop, un thé de qualité
En septembre, c’est l’anniversaire de mamounette. Pour cette occasion, nous nous réunissons en famille afin de le lui fêter comme il se doit. Du côté de mon frère, c’est ma belle-sœur qui se tape la corvée cadeaux. Entre elle est moi, ça n’a pas toujours été rose...
La recette des chouquettes parfaites
Moyen Piou m’avait raconté à quel point il aimait les chouquettes. Je n’en avais encore jamais fait pour les enfants. Je me demande même pourquoi je n’y ai pas pensé plus tôt. Pourtant, c’est pas faute de l’avoir vu fixer d’un regard très envieux les chouquettes de la...
Je l’ai perdu ? Encore ? Non…
On dit souvent de moi que je suis tête en l'air. C’est un euphémisme. Ne me confiez pas le moindre papier important. J’ai beau le ranger correctement dans un endroit où je serai sûre de le retrouver, il disparaît automatiquement. Surtout les feuilles de paye de...
Sablés aux noisettes, ou ma nouvelle drogue
Aujourd’hui, je vous propose une petite recette toute simple sans prétention de Sablés aux noisettes. Ils me rappellent grandement les fameux Croissants de Lune de la marque Bahlsen (mes gâteaux préférés), avec tous les ingrédients bizarroïdes en moins que l'industrie...
Le fractionné pour un entrainement de champion !
En ce moment, je suis dans ma période « sportive », alors on continue dans la lancée ! Après s'être mis au sport et après avoir parlé de la séance cardio avec la fréquence cardiaque, aujourd'hui, nous allons mettre en application tout ça avec le fractionné. Attention…...
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